Wohlfühl-Fasten-Woche auf dem Herzberg


Die Wohlfühl-Fastenwoche auf dem Herzberg ist ein gemeinschaftliches Angebot mit Marisa Brüllmann, eidg. dipl. Naturheilpraktikerin (www.naturvitamed.ch ). 

 

Seit 2017 begleiten wir gemeinsam Fastenwochen und sind der Überzeugung, dass gezielte Fasten- und Stoffwechselkuren in Verbindung mit Tiefenentspannung, wie auch gezielten Körper- und Atemübungen aus dem Yoga eine perfekte, die positiven Effekte steigernde Ergänzung sind. 

 


Den Körper entlasten - Vitalität gewinnen - Wohlfühlen

 

Möchtest du die wertvolle Erfahrung machen, während einer Woche deinen Körper in den Mittelpunkt zu stellen?

 

Möchtest du dir und deiner Gesundheit Gutes tun? Möchtest du alte Gewohnheiten hinter dir lassen ? 

 

Dabei in der schönen herbstlichen Natur auf dem Herzberg die Seele baumeln lassen, tief entspannen, ganz bei dir sein?

 

In dieser Woche entlasten wir den Körper durch ein leichtes Fasten mit feinen Suppen, erleben vitalisierende Yogastunden (die für jeden geeignet sind), geniessen gemeinsame Spaziergänge und entspannende Meditationen. 

 

Spüre in dieser Woche deine Rhythmen, deine Wünsche und mache dich auf, auf eine Reise zu dir selbst. 

 

Wir freuen uns, dich begleiten zu dürfen!

 

 

Wann ?

20.10. bis 25.10.2024

 

Ort?

Seminarhaus Herzberg

Herzberg 193, 5025 Asp

 

 

 

 

Anreise mit dem ÖV?

Haltestelle Staffelegg, ca. 15 Minuten zu Fuss, Abholung möglich

 

Kosten?

790 CHF für das gesamte Programm, im voraus zahlbar

zuzüglich 5 Übernachtungen im Seminarhaus Herzberg à 92 CHF (inkl. Verpflegung in Bio-Qualität), vor Ort zahlbar

 

 

 

Mitbringen?

Schuhe für die Spaziergänge, wetterfeste Kleidung, Yoga-Matte (sofern vorhanden), bequeme Kleidung für das Yoga, Thermoskanne, Bettflasche, alle Artikel für eine Woche Ferien (z.B. Buch, Tagebuch, Hygieneartikel, ...)

 

 

 

 

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für alle Menschen, die sich etwas Gutes tun möchten.

Fasten kann eine Verbesserung verschiedenster Krankheitsbilder und Disbalancen bewirken. Bei Fragen oder Zweifeln bezüglich bestehender Erkrankungen gibt Marisa Brüllmann, dipl. Naturheilpraktikerin TEN, professionelle Auskunft. 

 

 

Fragen?

Wir beantworten dir gerne Fragen jeglicher Art, zögere nicht uns zu kontaktieren. 

 

Anmeldung?

Bei Marisa Brüllmann unter info@naturvitamed.ch,

079 266 22 79, ( www.naturvitamed.ch )

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird eine frühzeitige Anmeldung empfohlen. Anmeldeschluss  30.8.2024.

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Wohlfühl-Fasten-Woche Herzberg 2024.pdf
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Wir freuen uns, dich in unserer Wohlfühl-Fasten-Woche begrüssen zu dürfen.

 

Tanja und Marisa

 

 

" Fasten heisst lernen, genügsam zu sein - sich weigern in Materie zu ersticken

und sich von allem Überflüssigen lächelnd zu verabschieden "

(Phil Bosmann)