Kurse + Workshops 2024 / 2025


  

Sofern nicht anderweitig ausgeschrieben finden die Gruppenkurse und Workshops in 4600 Olten, 5443 Niederrohrdorf oder online statt. Alle Angebote sind sowohl für Einsteiger*innen ohne Vorerfahrungen, wie auch für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen geeignet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

 

 


DEZEMBER  2024


Freitag,  6. / 13. / 20.  Dezember 2024 

 

Sanftes Yoga mit Yoga Nidra  -  in Niederrohrdorf

Uhrzeit:   15.30 - 16.45 Uhr

Ort:   Herzliecht-Raum,  5507 Mellingerstrasse 10,  5443 Niederrohrdorf

Kosten:   27 CHF  /  Lektion

Der Einstieg ist jederzeit möglich, auch unregelmässige Teilnahme


Montag   16.  Dezember 2024 

 

 Yoga Nidra   -   online

Uhrzeit:   20.00 - 21.15 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist


Mittwoch   18. Dezember 2024 

 

Meditationsabend   -  online mit Judith

Zeit:   20.00 - 21.00 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist


Freitag   20. Dezember 2024 

 

Meditationsabend  zum Jahresende  -  in Niederrohrdorf

Uhrzeit:   20.00 - 21.00 Uhr

Ort:   5444  Niederrohrdorf

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist


JANUAR  2025


Mittwoch   8. Januar 2025

 

Meditationsabend  -  online mit Tanja

Zeit:   20.00 - 21.00 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist


Freitag,  10. / 17. / 24. / 31.  Januar 2025

 

Sanftes Yoga mit Yoga Nidra  -  in Niederrohrdorf

Uhrzeit:   15.30 - 16.45 Uhr

Ort:   Herzliecht - Raum,  5507 Mellingerstrasse 10,  5443 Niederrohrdorf

Kosten:   27 CHF  /  Lektion

Der Einstieg ist jederzeit möglich, auch unregelmässige Teilnahme


Montag   13.  Januar 2025 

 

 Yoga Nidra   -   online

Uhrzeit:   20.00 - 21.00 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist


Donnerstag   23.  Januar 2025 

 

 Das Sankalpa im Yoga Nidra   -   online

Uhrzeit:   20.00 - 21.15 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist


Montag   27.  Januar 2025 

 

 Yoga Nidra   -   online

Uhrzeit:   20.00 - 21.00 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist


FEBRUAR  2025


Mittwoch   5. Februar 2025

 

Meditationsabend  -  online, mit Judith oder Tanja

Zeit:   20.00 - 21.00 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist


MÄRZ  2025


Mittwoch   5. März 2025

 

Meditationsabend  -  online, mit Judith oder Tanja

Zeit:   20.00 - 21.00 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist


Donnerstag   13. März  -  10. April 2025 

 

5 - Wochen Entspannungskurs  -  online

Uhrzeit:   20.00 - 21.15 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   120 CHF


APRIL  2025


Mittwoch   2.  April 2025

 

Meditationsabend  -  online, mit  Judith oder Tanja

Zeit:   20.00 - 21.00 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist


Dienstag   29. April  -  27. Mai 2025 

 

5 - Wochen Entspannungskurs  -  online

Uhrzeit:   20.00 - 21.15 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   120 CHF


MAI  2025


Mittwoch   7.  Mai 2025

 

Meditationsabend  -  online, mit  Judith oder Tanja

Zeit:   20.00 - 21.00 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist


JUNI  2025


Mittwoch   4. Juni 2025

 

Meditationsabend  -  online, mit  Judith oder Tanja

Zeit:   20.00 - 21.00 Uhr

Ort:   online mit Zoom

Kosten:   Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist