Übersicht Kurse und Workshops 2024
Nachfolgend das aktuelle Programm der Gruppenkurse und Workshops. Diese finden entweder in der Praxis in 4600 Olten, online über Zoom oder in 5507 Mellingen statt.
Sofern nicht anderweitig ausgeschrieben sind alle Angebote sowohl für Einsteiger*innen ohne Vorerfahrungen, wie auch für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen geeignet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
OKTOBER
Mittwoch 2. Oktober 2024
Meditationsabend - online mit Tanja
Zeit: 20.00 - 21.00 Uhr
Ort: online mit Zoom
Kosten: Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist
Montag 14. / 21. / 28. Oktober 2024
Sanftes Yoga mit Yoga Nidra - online
Uhrzeit: 20.00 - 21.15 Uhr
Ort: online mit Zoom
Kosten: Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist
Mittwoch, 9. / 16. / 23. /
30. Oktober 2024
Sanftes Yoga mit Yoga Nidra - in Olten
Uhrzeit: 18.00 - 19.15 Uhr
Ort: Atemraum, Amtshausquai 31, 4600 Olten
Kosten: 27 CHF / Abend
Mittwoch 9. / 16. / 23. / 30. Oktober 2024
Meditationskurs - in Olten
Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr
Ort: Atemraum, Amtshausquai 31, 4600 Olten
Kosten: 25 CHF / Abend
Dienstag 15. Oktober 2024
Traum Workshop - eine Einführung in die Welt der Träume
Uhrzeit: 19.00 - 21.15 Uhr
Ort: Atemraum, Amtshausquai 31, 4600 Olten
Kosten: 60 CHF
Freitag, 18. / 25. Oktober
2024
Sanftes Yoga mit Yoga Nidra - in Mellingen
Uhrzeit: 15.30 - 16.45 Uhr
Ort: Kursraum von Arena Fitness, Stetterstrasse 25, 5507 Mellingen
Kosten: 27 CHF / Lektion
NOVEMBER
Freitag, 1. / 8. / 15. / 22. /
29. November 2024
Sanftes Yoga mit Yoga Nidra - in Mellingen
Uhrzeit: 15.30 - 16.45 Uhr
Ort: Kursraum von Arena Fitness, Stetterstrasse 25, 5507 Mellingen
Kosten: 27 CHF / Lektion
Montag 4. / 11. / 18. / 25. November 2024
Sanftes Yoga mit Yoga Nidra - online
Uhrzeit: 20.00 - 21.15 Uhr
Ort: online mit Zoom
Kosten: Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist
Mittwoch, 6. / 13. / 20. / 27.
November 2024
Sanftes Yoga mit Yoga Nidra - in Olten
Uhrzeit: 18.00 - 19.15 Uhr
Ort: Atemraum, Amtshausquai 31, 4600 Olten
Kosten: 30 CHF / Abend
Mittwoch 6. / 13. / 20. / 27. November 2024
Meditationskurs - in Olten
Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr
Ort: Atemraum, Amtshausquai 31, 4600 Olten
Kosten: 25 CHF / Abend
Mittwoch 6. November 2024
Meditationsabend - online mit Judith
Zeit: 20.00 - 21.00 Uhr
Ort: online mit Zoom
Kosten: Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist
Samstag 16. November 2024
Entspannungstag - in Olten
Uhrzeit: 9.30 - 17.00 Uhr
Ort: Atemraum, Amtshausquai 31, 4600 Olten
Kosten: 160 CHF
Dienstag, 26. November
2024
Das Sankalpa im Yoga Nidra - entwickle dein persönliches Sankalpa
Uhrzeit: 19.00 - 21.15 Uhr
Ort: Atemraum, Amtshausquai 31, 4600 Olten
Kosten: 60 CHF
DEZEMBER
Montag 2. / 9. / 16. / 23. Dezember 2024
Sanftes Yoga mit Yoga Nidra - online
Uhrzeit: 20.00 - 21.15 Uhr
Ort: online mit Zoom
Kosten: Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist
Mittwoch, 4. / 11. / 18.
Dezember 2024
Sanftes Yoga mit Yoga Nidra - in Olten
Uhrzeit: 18.00 - 19.15 Uhr
Ort: Atemraum, Amtshausquai 31, 4600 Olten
Kosten: 30 CHF / Abend
Mittwoch 4. / 11. / 18. Dezember 2024
Meditationskurs - in Olten
Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr
Ort: Atemraum, Amtshausquai 31, 4600 Olten
Kosten: 25 CHF / Abend
Mittwoch 4. Dezember 2024
Meditationsabend - online mit Tanja
Zeit: 20.00 - 21.00 Uhr
Ort: online mit Zoom
Kosten: Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist
Freitag, 6. / 13. / 20.
Dezember 2024
Sanftes Yoga mit Yoga Nidra - in Mellingen
Uhrzeit: 15.30 - 16.45 Uhr
Ort: Kursraum von Arena Fitness, Stetterstrasse 25, 5507 Mellingen
Kosten: 27 CHF / Lektion
Mittwoch 18. Dezember 2024
Meditationsabend zum Jahresende - in Olten
Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr
Ort: Atemraum, Amtshausquai 31, 4600 Olten
Kosten: du gibst was du möchtest, 100% der Einnahmen werden weitergespendet
Montag 23. Dezember 2024
Yoga Nidra zum Jahresende - online
Uhrzeit: 20.00 - 21.15 Uhr
Ort: online mit Zoom
Kosten: Freier Beitrag der Wertschätzung, du gibst was dir der Abend wert ist
