Angebot


Suchen Sie Entspannung und Ruhe?  Oder Klarheit, Impulse, Unterstützung durch eine Beratung? 

Meine Angebote dienen der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, der persönlichen Entwicklung, der Förderung gelingender Beziehungen und der damit einhergehenden Gewinnung von mehr Lebensqualität und Lebensfreude.  

 


Yoga Nidra und Entspannungskurse

 

⋆ Yoga Nidra , Tiefenentspannung für Erwachsene und Jugendliche, Einzelsitzungen und Gruppenangebote, auch online

 5 - Wochen Entspannungskurs online

⋆ Yoga Nidra Einsteigerkurs  online

  Workshops


Yoga und Meditation

 

⋆ Yoga Gruppenkurse, private Kleingruppen

  Meditationsabend , in Niederrohrdorf und online

  Yoga für Paare, Partneryoga

⋆ Yoga und Meditation für Kinder mit speziellen Bedürfnissen, Yoga für Familien


Ganzheitliche Beratung / Methoden zur Selbsthilfe

 

⋆  Systemisch-integrative Beratung, z.B. bei Beziehungsfragen

  Yogatherapeutische Beratung bei Erschöpfung und Unruhe

⋆  EFT als Methode zur Selbsthilfe, EFT-Coaching

⋆  Vermittlung von Entspannungstechniken für den Alltag 

⋆  Partnermassagekurs:  Ayurveda Massage für zuhause 


Verschenke Entspannung   -   Geschenkgutschein 

 

Verschenke z.B. einen entspannenden Partnermassagekurs, einen Partneryoga-Abend, eine Beratung oder eine Tiefenentspannung im Einzelsetting

 


 

Kosten / Konditionen

 

Die Kosten und Konditionen für Kurse und Workshops können der jeweiligen Kursausschreibung entnommen werden.

 

Sofern nicht anders ausgeschrieben wird für Beratungstermine, Einzelsitzungen und privaten Kleingruppen

ein Ansatz von 120 CHF / Stunde verrechnet.  10% Ermässigung bei Terminen für Kinder und Jugendliche. 

 

Im Falle einer Terminabsage entstehen bis zu 24 Stunden vorher keine Kosten.

Bei Nichterscheinen oder kurzfristiger Absage werden die anfallenden Kosten in Rechnung gestellt.

Bei krankheits- / unfallbedingter Absage besteht die Möglichkeit, ohne anfallende Kosten einen neuen Termin zu buchen. 

 

Zahlungen sind per Rechnung, mit Twint oder bar möglich.

 


 

Anfahrt und Parken  -  Praxis Atemraum,  Amtshausquai 31, 4600 Olten

 

Die Praxis mit Kursraum für Kleingruppen ist sehr zentral am Ufer der Aare gelegen und nur wenige Gehminuten vom Bahnhof Olten entfernt. Die Praxis ist sowohl mit dem Auto wie auch mit dem öffentlichen Verkehr aus allen Richtungen sehr gut erreichbar. Es gibt viele Parkmöglichkeiten vor dem Haus und in unmittelbarer Nähe.